Хорошо известно, что прослушивание музыкальных произведений не только доставляет удовольствие и дает пищу для размышлений. Музыка – естественное средство, помогающее избавиться от хандры и недомоганий и к тому же не имеющее никаких противопоказаний! Сегодня музыкотерапия – одно из самых популярных направлений, находящихся на стыке медицины, психологии и музыковедения. И все чаще в центрах психологической помощи предлагаются такие услуги. Однако так ли уж нужна консультация профессионального психолога, если у вас просто плохое настроение и снижение общего тонуса организма?